NPO光輝オフィシャルブログ

~洋服を着たまま受けられる施術!薬草の力で循環改善~

2020年01月 | ARCHIVE-SELECT | 2020年03月

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大阪サロン★エクササイズイベント開催

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エクササイズイベント
3月24日火曜日3時~


参加費:無料

エクササイズイベントを開催致します。
光輝大阪サロンのある
グリーンコーポラスの1階集会室にて

お気軽に参加下さい。
詳しくは、光輝大阪サロンにお尋ねください。
06-4792-7478


| 外部イベント告知・報告 | 22:15 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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3月お知らせ

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日増しに暖かくなり、早春の息吹を感じるこの頃ですね。
季節の変わりめ、日により寒暖差があります。

衣類で体温調節し、体調を崩さないように、
健康教室で、インナーマッスルを鍛えて
免疫力アップしましょう。


健康教室  毎週火曜日開催    
・講習料 毎週参加の場合1,100円 (1回のみの方2,200円税込)
継続することで体調の変化を体感してください。 
 

3日  テーマ「ウイルス対策」  脈診 光輝ストレッチ 手足12P
10日 テーマ「花粉症対処法」  光輝ストレッチ グリーン 自己光輝
17日 テーマ「不眠」    スロースクワット 簡単アミ― 元気シール  
24日 テーマ「春バテ:自律神経」インナーマッスル 猫背改善 手足12P
31日 テーマ「4月病予防:躁」 呼吸法 インナーマッスル 手足対処法

| 外部イベント告知・報告 | 21:59 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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2月のお知らせ

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日ざしの明るさに春の気配を感じるようになりましたね。
しかし、底冷えの2月です。
冷えは、万病のもとで、あなどれません。
健康教室で、正しい姿勢で、筋力保持し、
自己光輝で、冷えを改善し、
体調を崩さないようにしましょう。


健康教室  毎週火曜日開催    

・講習料 毎週参加の場合1,100円 
(1回のみの方2,200円税込)
継続することで体調の変化を体感してください。  


4日  テーマ「花粉症予防」  インナーマッスル 手足対処法
11日 テーマ「長引く咳」    猫背改善 光輝体操 自己光輝
18日 テーマ「腰痛」    スロースクワット 簡単アミ― 元気シール  
25日 テーマ「乾燥肌」 呼吸法 骨盤・肩甲骨エクササイズ・グリーン

| 外部イベント告知・報告 | 16:54 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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